IT業界で働く>デスクワークにつき物の睡魔を取り払う方法

新社会人として働き始めたのですが、開始直後からある事がとても辛かったんです
「身体動かしたい・・・じっとし過ぎてムズムズするし、眠くなる」
というものです。

これは個人差あるでしょうが、アウトドア派には相当キツイはずです。この頃、お尻が蒸れてしまい、オデキが常に出来てこちらも苦痛でした。
そしてずっと座っているのですから、当然眠い！！この眠さは相当です。ピークは勿論昼食後。14時位ですかねぇ。。。

ペンを手の甲に刺したり、あちこちツネったりしましたが効果は一時的。コーヒー飲んでも効きません。そこで、眠気を飛ばすつぼを教えます。
ひとつは親指と人差し指の間の手の甲側を反対の手の親指で押してください。強く押し過ぎないこと！回数、強さは適当で大丈夫です。これを両手行う。
それと、頭のてっぺん。つむじがある付近を親指と小指を除く両手の3本の指で、マッサージして下さい。気持ち次第ですが、多少効きます。

後、お尻が暖かくなると眠くなるので、定期的に席を立つのも良いですよ。やがて慣れますが、それまでは頑張りましょう。


方法はとても大事で、ガムシャラにやるだけでは、達成できません。
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６年で年収を４倍にしました。しかし、ただ働くだけでは不可能です。目標を達成する意味と方法を見つけることが重要です。


眠気といえば車。ぜひ、ここで紹介したつぼを試してみてください。
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頭の痛い年間維持費を安く抑える方法、車を高く売る方法、部品を安く仕入れる方法などをまとめました。
ほんの少しの工夫で、カーライフは快適にできますよ。